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室内健身冬天穿短袖还是长袖段落一：室内运动的温度与活动强度随着冬天的来临，很多人在室内进行健身活动时都会面临一个问题：穿短袖还是长袖更合适？首先，我们需要考虑室内运动的温度和活动强度。一般来说，室内健身房的温度会比室外低一些，但也不会太冷。如果你的室内运动主要是轻度的拉伸或瑜伽等低强度的活动，穿短袖可能会更合适，因为短...