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室内健身吹空调好吗冬天 想要在冬天保持健康又不冻着身体，许多人选择室内健身。而与此同时，空调是否适合在室内健身也成为了一个热议的话题。本文将从几个方面探讨室内健身吹空调的利弊。 舒适环境 在冬天进行室内健身，打开暖气或者空调可以提供一个舒适的温度环境。室内恒温可以防止身体因为寒冷而收缩肌肉，从...